どうも! カジマサです! 新型ウイルスで 緊急事態宣言が出されて 約1ヶ月がたちますね! 家にずっといると 体をあまり動かさないので コロナ太りしてしまうと思い、 日々、人が少ない時間帯に 外に出て体を動かす習慣を つけています! さてさて、 今のあな…
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