今あなたがいる場所、そこ脚太りになる悪い環境かも

どうもカジマサです！

突然ですが

もしかしたら今あなたがいる場所

太る環境になっているかもしれません。

もし太る環境にいたら、

あなたがどんなに

脚やせを頑張っても

環境があなたを邪魔して

なかなか痩せ辛い体質のまま

スキニーパンツや短パンを

履きこなすための努力を

壊しているかもしれません。

ですがあなたの脚やせを

邪魔する環境の原因がわかれば

脚やせもスムーズになり

二週間後には

『太ももに隙間』

も夢ではありません。

あなたは今、

冷房がガンガンに効いた

場所に長居していませんか？

これは危険です。

脚太り緊急警報です。

なんで危険かと言うと

冷房の効いた場所にいすぎて

隠れ冷え性になり

体内、体の内臓が冷えてしまって

免疫力の低下、新陳代謝悪化などに

繋がり

プラス脚のむくみにも繋がってしまいます。

部屋が冷え切った環境が

あなたのダイエットを停滞させて

しまうんです、、、。

定期的に外に出て

体温を調整しましょう！

8月の暑い時期、

外に出るのは少々嫌かも

しれませんが、

冷房の効いた中にいても

脚が痩せにくくなります。

温かに飲み物を

飲むのもおすすめです！

冷え切った内臓を

温めてあなたの代謝を

あげていきましょう！

もし今あなたが冷房の効いた

環境に長くいたら

暖かい飲み物を今から

飲んでいきましょう！